UNAIR NEWS – Puasa menjadi salah satu rukun Islam yang wajib dijalankan umat Muslim di bulan Ramadan. Dr Purwo Sri Rejeki dr MKes, dosen Departemen Ilmu Faal dan Biokimia Kedokteran聽听(贵碍)听东京热聽(UNAIR) memberikan聽tips聽menjaga聽kebugaran聽tubuh聽selama聽bulan puasa.
鈥淏ugar itu bukan hanya soal tampilan fisik,鈥 ungkap dr Sri. Menurutnya, bugar adalah ketika seseorang mampu melakukan aktivitas sehari-hari dengan ketahanan聽tubuh聽yang baik. Ditambah juga masih memiliki energi yang cukup bahkan setelah melakukan aktivitas-aktivitas tersebut.
